㈠语，练单杠，明码1暗藏2； ②言，坚持久，明码9暗藏0； ③句，二头肌，明码2暗藏5； ㈣尾，鼓溜溜，明码6暗藏7。

3句：【二头肌】练的主要就是自己的二头肌，肌肉男，解3； 4句：【鼓溜溜】肌肉算是练出来了，看起来鼓鼓的，解6，8。 六码推荐：234689

⑴练单杠╅╅╅╅单杠也是奥运会比赛项目，解1； ㈡坚持久╅╅╅╅出处：《新唐书·元澹传》：“岂悟章句之士，坚持昔言，摈压不申，疑於知新，果於仍故。”，解6； 组选：012468

练单杠：解6； 坚持久：解1； 二头肌：解2，5； 鼓溜溜：，解7。 六码：123567

练单杠：胆码＝1； 坚持久：胆码＝9； 二头肌：胆码＝2； 鼓溜溜：胆码＝6。 六码：125679

练单杠:单杠，形似一，可得1。 坚持久:久谐音九，可得9。 推荐组选号码配对:09、19、29 推荐6码复式:012459

练单杠，解1； 坚持久，解9； 二头肌，解2，5； 鼓溜溜，解6； 【五码复式：12569】

本期字谜讲的是历史的变迁，小小的屋子在有了人住以后就变大改造了，直到人离开以后就一直维持这个模样没有改变。【组选：125689】

本期字谜讲的是一座桥一开始很不起眼，小小一座桥后来经历了重新修葺，一下子就从独人通过的小桥转变为的古桥，千年岁月都屹立不倒。【组选：013578】

【来时窄】——总笔画，共24画，【去时宽】——总笔画，共22画，【几千年】——总笔画，共11画，【总这般】——总笔画，共26画 24+22+11+26=83，得出数字取个位，本期和尾看3，防2567。