本期字谜讲的是饭后锻炼，平时吃完饭就坐着不动是不健康的，想要活得久，就要用健康的方式进行生活，合理的三餐营养搭配，再配合上适当的休息和锻炼。【组选号码：034569】

福彩3d第2025210期太湖字谜讲的是出门多走走，不管怎么走，只是在外面绕圈走走，都对身体有好处，其实只要动起来了，就能够强身健体，身体一好，就能够活得更长。【组选：135679】

本期太湖字谜讲的是每天吃完饭之后，就要出去遛遛弯，其实就是日常活动了，只不过饭后走一走，可以促进一下肠胃的消化。【本期号码推荐：034567】

三餐后——靠嘴巴吃饭，解8； 去遛遛——饭后出去遛弯，解6； 兜圈走——走路需要双腿，解2； 活得久——身体健康活得久，解9。

三餐后：看关键字“三”三餐。胆码＝3； 去遛遛：看关键字“遛”遛遛。胆码＝6； 兜圈走：看关键字“圈”兜圈。胆码＝0；

1句：【三餐后 】三餐都要吃饭，解3； 2句：【去遛遛 】用两条腿走路，解2； 3句：【兜圈走 】走一条重复的路，解1； 4句：【活得久 】长命百岁，解9。

第一句：三餐后，民以食为天（胆码：4，杀码：3）； 第一句：去遛遛，去遛弯消食（胆码：6，杀码：3）； 第三句：兜圈走，绕着圈走（胆码：0，杀码：3）；

㈠语，三餐后‖ 一日三餐，明码4 暗藏3； ②言，去遛遛‖ 闲着无聊溜溜，明码6 暗藏0； ③句，兜圈走‖ 一圈又一圈，明码8 暗藏0；

三餐后：直观可得3. 去遛遛：遛谐音六，可得6. 兜圈走：兜圈，形似0. 活得久：久谐音九，可得9.

本期字谜讲的是三餐后。每顿饭后适度散步，围着一定区域轻松行走，能增强体质缓解压力。看似平凡的习惯，日积月累却能带来长久的健康与延年益寿的效果，贵在坚持胜在平衡。