平衡木：笔直的、水平的一根木头，形状解1； 迈大步：在上面迈开大步，两条腿必须都在木头上，解2； 后空翻：向后连翻几个跟头，旋转了一圈又一圈，解8；

迈大步：大步大步往前走，对自己的决定有自信，解9； 后空翻：后空翻需要身体有很好的协调性，后解6； 要站住：漂亮的动作，最后稳稳站在平衡木上，解7。

平衡木——木，笔画可解号码4；迈大步——大，看大号开出；后空翻——空，解号码0；要站住——稳稳的站好，解号码1。

平衡木：平衡木要在一根木头上保持平衡，平笔画解5；迈大步：迈开大步方便展开身体，解8；后空翻：人要后空翻必须翻转起来，解0；【组选：025678】

后空翻：向后转了一个后空翻，翻了一个身，转了一圈，这里看好0；要站住：站住是最后的一个动作，是收尾的步骤，这里看好9。【组选六码：034579】

平衡木：就是一根木头，长长的一根，形状解1； 迈大步：在平衡木上面迈大步，步子比较大，步字有七划，解7；【六码：124678】

赵子龙七进七出，一进一出为一来回，因此本期胆码看1和2，来回七次，跨度看7；救出后主交给了刘备，表现他有责任和担当，这里不在于救，而在于还，解码7。

本期字谜讲的是战将赵云七进七出救幼主刘禅，孤身一人冲进敌军阵营，最后奋勇拼杀，成功救主一身是胆。【组选：013567】

本期字谜讲的是三国演义中著名的赵云七进七出救主的故事，面对曹操的百万大军，他牢记主公对他的嘱托，多次冲杀进敌阵，非常勇敢，一身是胆。【组选：012567】

本期太湖讲的是常胜将军赵云的两个典故，一个是长坂坡之战七进七出，另外一个是空营计，赵云跟随刘备将近三十年，先后参加过博望坡之战、长坂坡之战、江南平定战，独自指挥过入川之战、汉水之战、箕谷之战，都取得了非常好的战果。【六码复式：012568】